Special Edition

MeToGo BAND 1

Name: MeToGo BAND 1
SKU: 9646172000014
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Ein ganzheitlicher Begleiter zur Bewältigung von Angst und Panik – mit wissenschaftlich fundierten Erklärungen, praktischen Übungen und sofort anwendbaren Strategien für mehr innere Ruhe.

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SKU: 9646172000014 Categories: Christiane Sander, Health, Wellness & Personal Growth, Self-Help, Special Editions

Binding: Case Bound - PPC

Pages: 333Author: NoPanicCoach

Description

MeToGo BAND 1 begleitet Menschen mit Angst, Panik und innerer Unruhe Schritt für Schritt zurück in ein selbstbestimmtes Leben. Das Buch verbindet wissenschaftlich fundiertes Wissen mit leicht verständlichen Erklärungen, sofort anwendbaren Übungen und ganzheitlichen Methoden. Atemtechniken, Erdung, mentale Strategien, Reflexologie, EFT und viele weitere praktische Werkzeuge helfen dabei, Angst nachhaltig zu verstehen und zu bewältigen. Ein praxisorientierter Begleiter für mehr Sicherheit, Ruhe und Vertrauen in den eigenen Weg.